Faalangst:

U herkent het vast wel, je bent bang om fouten te maken,  blokkeert,  krijgt  zweet op het voorhoofd, kunt niet goed meer nadenken. Je ziet veel valkuilen en je wordt nerveus van nieuwe zaken, bij opdrachten bv .van de directie, wordt je heel onrustig.

Maar ook een vakantie naar het onbekende geeft u stress, u voorkomt  zaken, stelt ze uit en verzint een smoes om nieuwe onderwerpen niet aan te pakken…….. dan is er misschien bij u wel sprake van faalangst.

Faalangst is niet een eigenschap van de “zwakkere”, maar juist van de doorzetters en de perfectionisten. 

Als u merkt dat het goed en fout heel erg belangrijk is in uw leven, dat het niet fout mogen doen, de meetlat is in uw functioneren en u steeds meer stress bezorgt,  neem dan contact met ons op.

In deze workshop leert  u met gevoelens omgaan,  leert rustig te blijven bij stress en  leert u zichzelf te vertrouwen . Een onderdeel is timemanagement en “nee” zeggen.

Misschien zijn lang niet alle bovengenoemde symptomen bij u van toepassing, desondanks ervaart u stress. Indien gewenst kunt u uw persoonlijke wensen aangeven..

Deze training is geschikt voor jeugd en volwassenen.